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Aula Mamães e Bebês

aula mamae e bebe

Agora você não tem mais desculpas para não continuar malhando!

Uma atividade física divertida e alegre que as mamães e bebes podem praticar durante a semana e ficar em forma.

Mais do que uma ginástica com bebe essa é uma aula que estimula o tempo de qualidade entre mãe e filho contribuindo ainda mais

para esse laço de amor através da música e da dança.

Após o parto a nova mamãe tem um encontro mágico com seu maior presente, seu filho. Mas por trás de uma ambiente incrível e cheio de alegria que contamina toda uma família é comum uma mãe que enfrenta muitas dificuldades com noites mal dormidas, um sobrepeso indesejado e um certo isolamento nada agradável. Com o intuito de contribuir para mudar esse quadro na vida de algumas mães a Professora Thamy Maia decidiu após o nascimento de seus 2 filhos decidiu estabelecer esse projeto em sua escola de dança.

Com a aula de dança Mamãe e bebe ganhamos um grande aliado em superar esses detalhes do pós parto. Com muita energia e disposição em um lugar reservado

para que as mamães vivam esse momento único e especial com seus filhos.

benefícios:

  • emagrece;
  • queima até 600 calorias;
  • melhora o condicionamento físico;
  • melhora a resistência aeróbica;
  • aumenta o tônus muscular e a força;
  • promove a melhora cardiovascular;
  • relaxa o bebe;
  • atividade anti stress;
  • novos laços de amizade;
  • dividir experiências com outras mães

Dúvidas:

Preciso de algum material para a aula?

Um Sling

O que é um Sling?

É uma faixa de pano.  É um carregador de bebês que mantém as pernas dos bebês na mesma altura em formato de “M” respeitando suas articulações e espinha dorsal, que ainda se encontram em desenvolvimento.

Para que serve o Sling?

1. Estreitar o vínculo entre mãe/pai e bebê.

2. Permitir que o bebê fique na posição vertical após as mamadas.

3. Proporcionar maior liberdade para pais e mães que podem ficar com as mãos livres, enquanto dão colo para o pequeno.

4. Fazer com que o peso do bebê seja distribuído corretamente pelo corpo do carregador, o que evita coluna torta e braço dolorido.

5. Evitar a preocupação de empurrar o carrinho por ruas esburacadas.

6. Com a proximidade, é possível perceber e solucionar qualquer problema que o pequeno possa ter.

7. O calor do corpo e a posição que o bebê fica, aliviam cólicas e refluxos.

Precisa experiência para praticar essas aulas?

Não! nenhuma técnica é necessária.

A partir de quantos meses de idade posso participar das aulas com meu bebe?

depende de liberação médica, mas em média a partir de 3 meses de idade do bebe ou quando sua cabecinha já esta firme.

 

 

Informações:

|41| 3081-8258 ou WhatsApp: |41| 99657-1177

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